COC Cyclisme

Il faisait un peu frais au départ ce matin , il a fallu casser la glace dans les bidons…

mais bon ! ça n’a pas découragé le groupe de cyclos, on s’est vite réchauffé dès les premiers kilomètres.

Comme d’habitude, la bonne humeur était au rendez-vous.

Tout le monde a pris beaucoup de plaisir, malgré le parcours bosselé du jour (67 km et 640 m de dénivelé ), nous sommes allé voir Sainte Suzanne.

Le temps ensoleillé nous a offert de beaux panoramas…. gelés.

Bonne semaine à tous.

Vendredi, sortie en direction de la corniche de St Jean de Luz avec 2 cols, histoire de se mettre en jambes pour le lendemain.

Sortie au Pays Basque

Samedi, circuit plus difficile : 145 kms, 3000m de dénivelé, 4 cols à franchir et des paysages magnifiques. Après avoir franchi les cols d’OTXONDO et d’ISPEGUY, halte à ST JEAN PIED de PORT pour se restaurer afin de franchir le col d’IPHARLATCE et celui des PALOMBIERES.

Ambiance joyeuse et convivialité ont vite fait oublier le temps maussade.

Merci à  nos photographes Jean Michel et David, ainsi qu’au club cyclo de Biarritz qui nous a conseillé dans le choix des parcours

Nos cyclosportifs Carbonnais à  La Barousse Bales ce dimanche  ont eu l’agréable  surprise d avoir à leurs côtés François Barthes que l’on félicite  pour sa bonne performance.  Rendez-vous au mois de septembre  pour  la Casartelli.

Départ

Les Carbonnais

à l’arrivée

Un petit vidéo de la sortie https://www.youtube.com/watch?v=xkUl2es-ppw

Départ de Marne direction Col de Larrieu, Aspet, Col du Mentes, St. Beat, Col de Ares, Aspet, Col de Larrieu, Mane. Possibilité de raccourcir le parcours pour certains.

Pour tout renseignement et pour l’heure de départ (à déterminer) contact:

Michel : 06.85.08.29.56 ou Jean-Michel : 06.40.14.86.60

Sortie en vue de la préparation pour l’Ariègoise où 6 Carbonnais prendront le départ sur différent parcours.

2016-06-11 cyclo-sportives carte

2016-06-11 cyclo-sportives dénivelé

un avant goût des circuits !!!

1) Carte Michelin 342 Hautes Pyrénées –Pyrénées Atlantiques

Info Restauration typique Pays Basque : Cidrerie Txopinondo

D 918 entre St. Jean de Luz et Ascain

2) Entre La Bastide Clairence et 2 km avant Hasparren sur la D 10

il y a un restaurant ou notre club s’arréte à l’occasion d’une sortie sur la journée  qui est bien <Restaurant  CHILBENDEA>   Bon appétit

3) Et voici le 3me. Pour le choix du restaurant vous trouverez cela à St. Jean Pied de Port (étape de St.Jacques de Compostelle) il y a tout ce qu’il faut.

La section cyclosportive organise une sortie sur un week-end, au mois de mai, près de Biarritz avec pour but LES COLS BASQUES.

Arrivée sur place le vendredi soir et retour le dimanche soir.

L’hébergement en gite, en Espagne, près de la frontière, dans un petit village de montagne, typique du pays basque au tarif de 35 euros par chambre de 2/3 personnes (avec douche et wc) et de 4 euros/personne pour le petit déjeuner.

Mise à disposition d’une cuisine avec frigo, four, micro ondes et barbecue sur la terrasse pour préparer éventuellement les repas.

Ceux de midi seront pris en cours de route et celui du soir, soit au restaurant, soit au gîte.

Les parcours seront préparés à l’avance avec une moyenne de 100 à 140 kms/jour

Afin de finaliser ce projet, contactez nous avant le 13 mars svp : Michel 0685082956 ou Dominique 0617938117

Pour ceux qui n’ont pas parti en vacances l’école de vélo vous propose de venir à la salle de fêtes de Carbonne pour se défoulé autour quelques quilles, quelques bons sprints et quelques tours du centre socio culturel.
à samedi…

salle de la police municipale à CARBONNE (entre le club des ainés et la halle à la volaille)

ordre du jour :

retour ou remise des licences (n’oubliez pas le chéquier)

bonneterie : essayage pour valider les tailles de chacun

nous clôturerons l’après-midi par la traditionnelle galette des rois.

Est-ce que le printemps va finir par s’installé? En tout cas une choses qui arrive vite est le premier trophée à Saint-Jeury. Donc samedi nous allons s’entrainer sur les jeux d’adresse pour le premier trophée. En suite il y a les sprints à découvrir et finir avec quelques jeux, locomotive (version améliorer

à demain,

Simon

Samedi 12 novembre à 13h30, tous les cyclo sont conviés au boulodrome de Carbonne pour la photo de groupe qui servira pour le calendrier.

La tenue du club est vivement souhaitée même pour ceux qui ne feront pas la sortie.

Faites passer le mot entre vous et n’oubliez pas le cyclo-cross qui se déroulera demain au bois de castres.

Steve